宝宝是父母生命的延续,更是家庭的未来和传承,对于年轻的父母来说在照顾宝宝时因为没有经验,总是害怕宝宝生病,尽管小心翼翼的照顾,结果发现宝宝总是生病,其实宝宝生病不仅哭闹难照顾,更会影响宝宝的生长。其实宝宝经常生病不仅仅会造成免疫力低,对于宝宝生病妈妈们常常是寝食难安,那么宝宝生病有什么危害呢?一起围观今天的话题“孩子频繁感冒不只是抵抗力差,孩子频繁感冒影响生长发育”。 什么是抵抗力 “抵抗力”这个词挺抽象,看不见摸不着,打比方的话,它就是一支防御部队。只要病毒、细菌入侵,它马上集结开始抗击外敌! 部队强不强,取决于两个因素:对病毒细菌的敏锐度与战斗力。、 怎样才是抵抗力好? 界定抵抗力的好坏,大人和孩子标准是不一样的。成年人免疫系统敏锐度高,正常情况下不会总生病。对孩子来说,情况大不相同。因为要加强免疫系统的敏锐度,必须先提高战斗力。大人的抵抗力,在几十年中早已身经百战,当然会极大提升它的敏锐度。 这8件事,会破坏宝宝的免疫力 1. 不按时打疫苗 宝宝打疫苗后,有可能出现红肿或发烧等反应,只要不危及健康都属正常现象。家长千万别因为过度担心“副作用”,就不给宝宝接种疫苗,这完全是本末倒置。疫苗,可以直接给宝宝提供对应某种疾病的抗体,有效增强宝宝的免疫力,该打疫苗一定按时打。 2. 食物种类不丰富 小宝宝肠胃发育尚不成熟,稍微吃不好容易闹肚子,饮食要注意这是对的,但不能给宝宝吃的太单一,容易营养不良。母乳宝宝6个月左右添加辅食,除了米粉,各种菜泥、肉泥和蛋黄都可以逐步给孩子添加,注意性状即可。换着花样给孩子吃,既保证营养全面摄入,也能丰富孩子的口味。 3. 睡眠不足 宝宝拥有充足的睡眠,是免疫力系统正常工作的重要保证。总睡不足,会削弱他的免疫力哦,自然经常生病。关于不同年龄孩子,每天应该睡多久, 父母要给孩子创造舒适的睡眠环境,睡前别让他太兴奋,夜奶要尽快戒掉。 4. 滥用抗生素 这已是老生常谈,依旧要再次强调,真的不要给孩子乱用抗生素! 抗生素只对细菌或者支原体等抗生素敏感菌引起的特定感染有效,使用抗生素把敏感菌造成的感染控制住后,由这些敏感菌感染引发的炎症自然也就消失了。用不用抗生素,应该由医生来决定。如果医生诊断是细菌感染,并且开了抗生素,就应当谨遵医嘱足量足疗程服用,过于排斥和依赖都不可取。 5. 环境或身体过于干净 早前曾发过一篇文《宝宝身上这5个部位,千万不能太干净!》也是讲这事,凡事过犹不及,麻麻有洁癖,把屋子收拾的一尘不染或给宝宝洗得太干净,真会影响他的健康。适当接触病菌体内会产生抗体,免疫系统对传染病源能够形成免疫记忆,之后再次遇到,就会立刻将它消灭!太干净了缺乏锻炼,抵抗力反而会减弱,还会导致过敏和自体免疫失衡。不用给宝宝创造“无菌”的环境,只要控制好接触细菌的浓度,保持空气清洁就好。 6. 饮食精细,从不吃粗粮 如今的父母,都很重视给宝宝补充营养,尤其是作为营养素主要物质的蛋白质。这个没毛病~蛋白质摄取不足,会造成免疫力低下。可补充蛋白质,不代表宝宝只能吃细粮。饮食太过精细,不利于营养成分的全面摄取,无法达到膳食平衡,反而达不到合理营养的目的。 7. 天冷从不出门,门窗紧闭 冬季天冷,害怕宝宝受凉感冒,有些家长就只让孩子在家呆着,还把门窗关的严丝合缝。天冷不出门,孩子的呼吸道长期不受冷空气的刺激,免疫力得不到锻炼,反而容易生病。多进行户外活动晒晒太阳,有利于免疫系统正常工作,尤其新生儿更不能总在屋里呆着。家中门窗紧闭,病菌灰尘的总量是比外面少,但某种病菌的浓度却比室外要高,密闭环境也更有利于病菌的繁殖。只要不是雾霾天,开窗通风,多呼吸新鲜空气才是正确操作。 8. 靠吃药或保健品提高免疫力 除了给宝宝接种疫苗之外,世上没有所谓万能药,可以吃了永远不得病! 无论哪种免疫药物,它可以提供一定防御疾病的能力,但不是针对某种特定病菌或病毒,很可能还会有副作用。只要通过医学检查,证明宝宝的免疫力正常,就完全不用吃药,就算真的免疫力低,也要遵照医嘱服用不能乱吃。至于广告中大肆宣传能提升免疫力的保健品,更不能轻信!保健品不是药,很多也未经过临床验证,甚至有些含有激素。乱吃很可能会伤害孩子的免疫力系统。 温馨提示:以上就是我们今天分享的关于“孩子频繁感冒不只是抵抗力差,孩子频繁感冒影响生长发育”的话题,通过分享我们知道了什么是宝宝的免疫力,提高宝宝免疫力的一些方法,希望通过今天的分享能帮助到宝爸宝妈们,更希望我们的宝宝身体健康。 内容来自网络